北京安贞医院临床营养科 陈桐 母乳是产后女性用作哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质等，含有婴儿成长所需的所有营养物质和各类抗体，母乳喂养可以提高婴儿抵抗力、帮助消化、加快脑部发育等，是婴儿成长最自然、最完整的天然食物。每一位母亲的乳汁都是为她的孩子量身定制，没有两位母亲的乳汁成分是一模一样的，而奶粉的成分以及各类营养素配比都是千篇一律的，与母乳无法相提并论。举个例子：母乳中含有蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、免疫物质及各种酶类，其成分处于动态变化中，即蛋白质随着泌乳期的延长而减少，脂肪含量从初乳、过渡乳至成熟乳逐渐增加，乳糖随月龄增加而呈下降趋势，矿物质含量、密度逐渐下降，水分增多，这些与胎龄、泌乳时间、昼夜变化均呈相关性，但统一配方的婴儿奶粉却远远达不到这些精密的调节步…

结核病是由结核分枝杆菌（简称结核菌）引起的慢性传染病。健康人主要通过吸入传染性肺结核患者排出的含有结核菌的飞沫而感染。结核病可发生在人体除头发、指甲以外的任何部位，80%以上的是肺结核（结核病变发生在肺、气管、支气管和胸膜等部位）。 结核病变发生在肺以外的器官和部位的统称为肺外结核，常见的有：淋巴结核、骨关节结核、结核性脑膜炎、结核性腹膜炎、肠结核、肾结核、附睾结核、女性生殖器结核 ( 包括输卵管、子宫内膜、卵巢结核 ) 等。

沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如果发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时均需尽快就医。因职业需要必须在室外活动的人群，如交警、环卫工人、建筑工人等，应做好个人防护措施。沙尘天气发生时，居民应尽量留在室内，并采取相应的措施：①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内；②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮；③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。④有条件的室内开启空气净化器。如若需要外出，应注意个人防…